틱 영양제 - 녹여먹는 GABA

녹여먹는 가바 vs 삼키는 형태의 가바

 

GABA 영양 보충제를 복용하는 경우, 알약 형태와 혀 아래에서 녹이는 형태(설하정제)가 있으며, 이 두 가지 형태 사이에는 차이가 있습니다.

 

알약 형태로 GABA 보충제를 복용할 경우, 보충제는 혈류에 도달하기 전 소화 기관과 간을 통과해야 합니다. 이 과정은 시간이 걸릴뿐만 아니라 일부 보충제가 소화 중에 분해되거나 손실될 수 있으므로 효과가 감소될 수 있습니다.

 

반면 혀 아래에서 녹이는 GABA 보충제는 혀 아래에서 녹여 점막을 통해 직접 혈류에 흡수되도록 설계되었습니다. 이는 GABA성분이 체내에 효과적으로 전달되도록 하는 데 도움이 됩니다.

 

다만 혀 아래 투여는 흡수 속도를 증가시킬 수는 있지만 GABA가 뇌로 전달되는 농도가 반드시 높아지는 것은 아닙니다. GABA 보충제의 효과는 개인별 특정 건강 상태에 따라 달라질 수 있으므로 복용을 시작하기 전에 항상 의료 전문가와 상의하는 것이 좋습니다.

 

GABA 영양제의 직접 섭취 VS 유도하는 물질 형식으로의 섭취

 

일반적으로 가바 영양제를 직접 섭취하는 것이 유도제 형식으로 섭취하는 것보다 효과가 더 빠를 수 있습니다. 이는 가바 영양제가 직접 소화 기관을 통해 흡수되는 형태이기 때문입니다. 유도제 형식의 보충제를 섭취하게 되면 체내의 가바 수치를 높이기 위해 다른 물질을 사용하고, 원하는 결과를 얻기까지 시간이 걸릴 수 있습니다.

 

예를 들어 전구체 형식의 가바를 섭취하는 경우, 몸 내에서 전구체가 가바로 변환되어야 합니다. 이 과정은 시간이 걸리고, 일부 전구체가 분해되거나 손실될 수 있으므로 효과가 제한될 수 있습니다. 각 개인의 상황에 따라 다른 결과가 있을 수 있으므로 어떤 형식으로의 섭취가 가장 효과적인지를 결정하기 위해서는 의료 전문가와 상의해야 합니다.

 

아이들에게 허용되는 가바의 섭취기준

 

가바는 일반적으로 안전한 영양 보충제로 간주되지만, 아이들에게 허용되는 가바의 섭취기준은 연령, 체중, 건강 상태 등의 요인에 따라 달라집니다. 아이들은 성인보다 더 민감하기 때문에, 아이들에게 가바를 처방하거나 사용하기 전에 의료 전문가와 상의하는 것이 좋습니다.

 

 가바의 섭취기준은 일반적으로 체중에 따라 결정됩니다. 하루에 체중 1kg 당 가바 10-30mg 정도로 제한됩니다. 즉, 30kg의 아이는 하루에 최대 900mg의 가바를 섭취할 수 있습니다. 그러나 가바 섭취량은 개인별로 다를 수 있으며, 아이들에게 가바를 처방하거나 사용하기 전에 의료 전문가와 상의하여 적절한 용량을 결정하는 것이 좋습니다. 또한, 부작용이나 알러지 반응이 있을 경우 즉시 의료 전문가와 상의해야 합니다.